yukinomiti-lifetime’s blog

闘病を経験した過去。運動。食事。本。美容……様々な”ライフタイム”を書き連ねるブログ。

2020-06-02から1日間の記事一覧

体もココロもポカポカ♪ココアは健康維持にもってこい!!

こんにちは、花道 ユキノです♪ 突然ですが、「ココア」って体にものすごくいいこと、知っていますか? 意外と知られていないものですが栄養素がめちゃくちゃ多く含まれているんです。 前に「鉄分が少し少ないですね」と病院の先生から言われたことがあったの…